お悩みに合わせたピラティスのレッスン

身体を引き締めたい方や元気になりたい方、自分を変えたい方

・人気のオンラインレッスン。

隙間時間に45分間一緒にしっかり身体を温めていきましょう。

・グループレッスン最大5名

一人よりも二人、、皆で頑張りたい方。コミュニケーションの場所としても楽しいです。