一人ひとりに合わせピラティスをレッスン

リフォーマーやラダーバレルなどの専用のマシンを使いマンツーマンで行うプライベートセッションや自分の体重を負荷にする自重トレーニング、体幹が鍛えられポーズがとりやすくなるストレッチポールを使ったセッション、産後の身体に特化したセッション、お悩みに合わせてテラヘルツを流しながら施術するボディケアなど豊富なメニューをご用意しています。確かなスキルを持つインストラクターと経験豊富なエステティシャンがご対応します。

ダイエットやボディメイク、運動不足の解消、健康維持、体力向上をしたい方、自分を変えたい方に向けて、学芸大学を拠点に会員様のご希望やお悩みを詳しく伺い、身体の状態や体力、コンディションを見ながら一人ひとりに合わせたピラティスをご提案しております。身体と心のトータルケアをモットーに、ただ痩せるのではなく健康的で美しい心身を手に入れ「なりたい自分」になっていただけるようにピラティスでしっかりサポートいたします。