学芸大学のピラティスなら丁寧なスタジオ フルエーレ | トータルケア | 一人ひとりに合わせピラティスをレッスン | 全身ボディメイクスタジオフルエーレ/内側からカラダが変わるサロン

産後の心と身体に寄り添ったトータルケアを行っております。出産の後のホルモンバランスの乱れや環境の変化により不調と不安を抱えています。「これからの育児のために健康な体になりたい」「抱っこや授乳で姿勢が悪くなった」など、ママ特有のお悩みに寄り添ったトレーニングで身体も心もほぐしてまいります。

出産の後の身体に特化したピラティストを赤ちゃんとご一緒に受けられるクラスもございます。ママと赤ちゃんのスキンシップの時間や、最終日のレッスン後のランチなど、日頃の緊張がほぐれ笑顔があふれる時間となります。トレーニングでは、お家でも続けやすいエクササイズの紹介や今後の身体について説明しながら、これからのママの身体を考えたレッスンを行います。高いスキルを持つインストラクターが、頑張るママを全力でサポートしてまいります。