あなたが健康でいられる体重は？

体重が軽ければいいの？毎日、体重を測っては一喜一憂

私はモデル体重だから安心！

本当にそうでしょうか？

お腹がぽっこりしていたり、

上半身は細くても下半身はセルライトや脂肪で太かったり

痩せていても疲れやすかったり

風邪をひきやすかったり

生理周期が乱れていたり…

頭の大きさも、手の長さも、脚の長さも

人それぞれです。

体重で一喜一憂するより、

日々自分の体のラインを良く観察し

今体でどこが不調なのかを感じ

自分が健康でいられる体重を目指しましょう！

毎日、鏡の前でチェック！！

どうすれば良いのかわからない…方は

リシェイプメソッドで！

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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ダイエットやボディメイク、健康維持、健康増進、体力向上をサポートするプライベートスタジオを構え、豊富な経験と実績を持つインストラクターが会員様に寄り添い、「なりたい自分」になるためのサポートをしております。スタジオは駅近にあり、お気軽にお越しいただけます。

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