豊富な経験と実績のあるインストラクターがレッスンします | 学芸大学のピラティスなら丁寧なスタジオ フルエーレ

・STOTT PILATES®認定インストラクター

・Body Control Pilates認定マタニティピラティス(産前産後)インストラクター

・親子ヨガピラティス認定インストラクター

・ZEN・GA認定インストラクター

・ベビーマッサージ講師

10代からファッションモデルとして活躍。現在も多数ファッション誌、広告、イベントに出演するなど幅広く活躍している。

産後なかなか戻らない体型にピラティスを取り入れたところ、産前の体型に戻すことができ、それを機にインストラクターとなる。

ピラティス歴は16年程。

産後のママだけではなく多くの女性の体のメンテナンスをサポートしている。

自身の体験とピラティスインストラクターとしての経験を元にお客様の体調、症状に合わせたメニューを作り、正しい姿勢、女性が憧れる美しくてしなやかな体作りをしていきましょう。

・Polestar Pilates Comprehensive認定インストラクター

幼少期から長い間水泳に熱中し、その他バレーボールなどスポーツに打ち込む。

社会人になり、慢性的な肩こりに悩まされ、ピラティスのパーソナルレッスンに通い始める。

そこで、体の改善の効果を感じたのはもちろん、ピラティスの楽しさにのめり込み、インストラクターを志す。

ピラティスで機能的に動くことを学び、全身の力を高めながらも柔軟性のある体をつくること。

ピラティスは日常生活をより良くする為の一つの手段だと私は思っています。

皆さまそれぞれのなりたい身体を目指すサポートができれば幸いです。

・STOTT PILATES®認定インストラクター

日本女子体育大学舞踏学専攻卒業後、ダンサーや振り付け助手、ダンスインストラクター、フィットネスダンスインストラクターとして活動。

ダンス活動をするなか、自身の身体作りの為始めたピラティスで、踊りやすい身体、姿勢の変化を強く感じ、

自分だけではなく沢山の人に共有していきたいと思い、2021年冬にstott pilatesマット/リフォーマーの認定資格を取得。

現在は、ダンスインストラクターに加えて、ピラティスインストラクターとして都内を拠点に活動中。

ダンスだけではなく、普段生活する上でのお悩みも含めて、強くしなやかな身体を作る事を心がけております。

楽しく、そしてしっかりインナーを感じながら動いていきましょう。

・PHI Pilates 認定インストラクター

立ち仕事で、首や腰を痛め病院通いをしていたことがきっかけで出会い、始めたピラティス。

体幹が使えることで、歩くのも立っているのも楽になりました。

そして、身体のコンプレックスも改善され、心いも変化がありました。

自分の心も身体もコントロールし、人生を豊かにしてくれるピラティスは欠かせないものとなりました。

ピラティスを通し、心も身体も健康になるお手伝いをしていけたら嬉しいです。

特に下半身でお悩みの方、初心者の方。